Agenda

In het eeuwenoude Kerkje van Oosterleek (1649) waar rust en spirituele atmosfeer samenkomen, start vanaf 5 januari 2016 Yoga & Pilates les.
Een unieke mogelijkheid om in een rustige sfeer tot je zelf te komen.

Les Inhoud.
Bij Pilates wordt de stabiliteit, mobilieit en balans getraind vanuit core training.
In een Yin Yang yogales werken we met actieve, dynamische bewegingen (Yang) die afgewisseld worden met verstillende houdingen (Yin) die net als in de Yin lessen langer aangehouden worden.
De Yang in de beweging is gericht op de spieren en zorgt voor een krachtig vitaal lichaam. De Yin houdingen richten zich meer op het dieper liggende bindweefsel rondom gewrichten en organen en brengen je in contact met de stilte in jezelf.
Zo ontstaat er een gezonde balans tussen lichaam en geest.

Lesprogramma
19.00 - 20.30 uur Pilates met Relaxation als afsluiting en kopje thee.
20.30 - 22.00 uur Yin Yang Yoga (Flow & Relax), afsluitend kopje thee.
Alle lessen worden gegeven door Irma Heerooms

Prijzen en Informatie
Losse les: € 12,50 - (Strippenkaart voor 10 lessen: € 100,00)
Betaling is na afloop van de les en kunt u aangeven of u losse lessen wilt blijven volgen of een strippenkaart neemt.
Uw strippenkaart is 6 maanden geldig en mag ook gebruikt worden voor onze Experience workshops.
Wij gaan ervan uit dat u beschikt over een eigen yoga mat en eventueel deken / kussen. Mocht dit niet het geval zijn laat ons dit dan even weten

Het Stabat Mater is een van de beroemdste middeleeuws-Latijnse gedichten op de Moeder Gods in haar smart om de gekruisigde Christus.
Het is genoemd naar de beginwoorden van het gedicht, Stabat mater dolorosa (Nederlands: 'De moeder stond bedroefd').

Muziek
Het Stabat Mater is veelvuldig op muziek gezet, onder andere door Boccherini, d'Astorga, Diepenbrock, Dvořák (opus 58, voor solokwartet, koor, orgel en orkest), Haydn, Jenkins, Lassus, Palestrina, Pärt, Penderecki, Pergolesi (zie Stabat Mater (Pergolesi)), Poulenc, Rheinberger, Rossini (voor solokwartet, koor en orkest), A. Scarlatti, D. Scarlatti, Swerts (altsolo in: Passio Domini Nostri Jesu Christi Secundum Marcum, 1988), Szymanowski (opus 53, voor drie solisten, koor en orkest), Verdi (als een van diens Quattro Pezzi Sacri voor koor en orkest) en Vivaldi (RV 621 in f-klein).